Exige pocas sesiones, el coste del tiempo es incalculable.
Por ausencia de lesiones, se basa en movimientos lentos y no repetitivos.
Se basa en la intensidad de trabajo, por tanto debe ser breve.
Los beneficios físicos son extrapolables a otras actividades.
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Testimonios:Carlos Diaz
Francamente, después de 40 años de experiencia en la práctica de ejercicio físico de forma habitual, puedo asegurar que el Método Dr. Cánovas, es totalmente innovador y sus resultados en relación tiempo-efecto extraordinarios.
Testimonios:Carmelo Olmo
.Con el programa del Dr. Cánovas ha desaparecido mi miedo a las lesiones .Sentirme tan bien y su información es estupendo
Testimonios:Josep M. García Vidal
Como empresario puedo afirmar que el Método Dr. Cánovas (ejercicio muy productivo) puede ser entendido bajo el prisma de la economía ya que nunca obtuve tanto con tan poca inversión de tiempo.
Testimonios:Pedro Morales Vitini
Desde que practico Cánovas he conseguido dar respuesta con éxito a dos de las necesidades actuales en un solo programa: la falta de tiempo y la búsqueda de la mejor condición física.
Testimonios:Dr. José Mª Sabata
Entrenar Cánovas implica superar en cada sesión el objetivo propuesto y nunca antes estuve tan en forma como ahora entrenando menos de 20 minutos a la semana. Tengo 68 años y mi flexibilidad y tono muscular no dejan de mejorar, es sencillamente excepcional.