Método
El Método del Dr. Cánovas es un sistemas pionero y exclusivo que se basa en la medicina y principalmente en la fisiología del ejercicio para obtener un estado operativo, invirtiendo apenas 20 minutos a la semana.
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ObjetivosEl Método del Dr. Cánovas pretende enfocarse, en su totalidad, a obtener el máximo beneficio para su salud, corregir posiciones incorrectas del cuerpo, recuperar lesiones musculares, prevenir enfermedades derivadas del sedentarismo, detener e incluso revertir el deterioro físico progresivo acorde con las características personales de cada uno.
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Beneficios
- Reduce el colesterol
- Mejora la movilidad articular
- Combate la osteoporosis
- Actúa favorablemente para reducir la artritis y el dolor de espalda.
- Incrementa la sensibilidad a la insulina
- Optimiza la salud cardiovascular
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¿Cómo funciona?Se busca la mínima dosis y la máxima eficiencia.
Uno a uno, es decir está siempre y en todo momento controlado por un profesional.Para optimizar los resultados, se estudia, evalúa y adapta individualmente a la situación de cada persona.